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振り子体操用重り制作
体操として幅広く行われますが、重りを持つ際に、握る力を大きく入れると肩周囲の筋の緊張も高まるため、指
続きを見る型紙・人生年表などのリンク修正いたしました。
YahooBoxのサービス停止により、リンク切れとなっていましたページを、Boxのサービスに移動して
続きを見るフェイスシールドを作ってみました
様々な手作りフェイスシールドが公開されているのを参考に、手元にあったOHPフィルムを利用して(透明文
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